26.-29.9.24

4 Tage lang geht es nur um dich und deinen Flow. Unsere hektische Welt lässt oft keinen Platz für unsere Bedürfnisse. Gönne dir 4 Tage Auszeit, in der du deine Bedürfnisse und Potentiale wieder entdeckst und auflädst.

Dein Geist und Körper dürfen entspannen, schwitzen, und gleichzeitig "aufblühen", um in voller Balance und Zufriedenheit gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Was erwartet dich?

Das Retreat wird kraftvolle Yoga Flows, sowie entspannte Yin Yoga Einheiten beinhalten.
Eine Klangsession mit Jutta, Meditation und Wandern in der Natur verstärken die Wirkung dich zu erden, zu spüren und zu stärken.
Dazwischen gibt es genug Zeit den Rooftop-Pool, das Wellness und die leckeren Restaurants des wunderschönen Design Hotels „Coolnest“ zu nutzen oder dir eine Klangmassage zu gönnen.

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Location, Preise

LOCATION: Coolnest Design Hotel Zillertal

PREISE:

Yoga Paket (3 Tage):

250€ bis 25.7.24, 290€ ab 26.7.24
darin enthalten: 3 Tage Yoga- und Meditations-Practice sowie Klangsession, Welcome Surprise

Übernachtung im Coolnest (3 Übernachtungen):

DZ: 511€ p.P. (Coolnest) / EZ: 895€ p.P. (Sweetnest) - Preise nur bis 25.7.24 verfügbar
darin enthalten: Übernachtung von Do - So, Frühstück, reichhaltige Nachmittagsjause, Wasser/Tee, Wellness, Transfer u. Frühstück auf der Kristallhütte

TEILNEHMER: min. 10, max. 15 Yogis // Dieses Retreat ist für alle Level offen, die schon etwas Erfahrung in der Asana Praxis haben. Reinen Anfängern/-innen ist es nicht zu empfehlen.

Programm

Donnerstag

bis spätestens 17.00 Uhr Check in und Ankommen
18-19.30 Uhr: Welcome Circle und entspannte Yoga Practice
Ab 19.45 Uhr: Leckeres Abendessen

Freitag/ Samstag

kraftvolle Flow-Practice am Morgen
gemeinsames Frühstück, 1 Bergfrühstück auf der Kristallhütte (Wanderung / Transfer inkl.)
Meditation
Zeit für dich!
entspannte Yin Practice und Klangmeditation mit Jutta am Nachmittag
gemeinsames Abendessen

Sonntag